in Bien-être, Education, pédagogie, News

Sophrologie gratuite pour les étudiants de l’Université de Nantes

J’ai le plaisir de faire partie de l’équipe des sophrologues de l’Université de Nantes pour animer ...

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in Education, pédagogie

Des cours pour devenir “adulte”

Aux États-Unis, il existe un cours d’adulting . Les étudiants apprennent à tenir leur budget personnel, faire ...

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in Bien-être

Lâcher prise, voir autrement et se sentir léger

« Si vous n’aimez pas quelque chose, changez le; si vous ne pouvez le changer, changer votre attitude.” ...

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in Bien-être

Changer pour aller mieux

Il y a ce qui dépend de soi et ce qui ne dépend pas de soi. ...

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in News

C’est la rentrée !

Les consultations d’Audrey en face-à-face ont lieu désormais quartier Saint Mihiel, Quai de Versailles, 22 Rue ...

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in Sophrologie

La sophrologie au service des adolescents

Le lien vers la vidéo

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