ECOLES, ENTREPRISES
ANIMATION D'ATELIERS COLLECTIFS
ETABLISSEMENTS SCOLAIRES

♠ Atelier « apprendre à apprendre » (cartes mentales, concentration…)

♠ Atelier confiance en soi

♠ Atelier préparation mentale aux examens, aux oraux, entretiens, concours (gestion du stress, techniques de prise de paroles en public..)

♦ Coaching projet /associations étudiantes, accompagnement pédagogique 

♦ Coaching / Atelier connaissance de soi – forces et talents

 

ASSOCIATIONS, ENTREPRISES

♣ Séances de sophrologie en groupes ouverts ou fermés, sur quelques mois ou toute l’année (gestion du stress, confiance en soi, amélioration du sommeil, performance au travail…)

Coaching individuel (gestion des émotions, efficacité au travail, prise de parole en public, coaching apprentissage, communication …)